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首先，施救者应在10秒钟之内判断患者是否发生心脏骤停，应用双手拍被抢救者的肩膀，并在患者左右耳大声呼喊，以防患者因左耳或右耳失聪无法听到呼叫声。同时应检查被救者有没有呼吸和脉搏。
第二步，如果发现被救者意识丧失，施救者应大声呼救，让周围人帮助拨打120急救电话。拨打急救电话时，要重点说明患者的性别、年龄、所在的具体位置及发生了什么情况等。
第三步，将被救者移动到安全位置，摆放至仰卧体位，方便开展心肺复苏急救。
第四步，正确进行急救。用掌根按住患者两个乳头连线的中点位置，靠身体的力量垂直按压胸廓，按压深度为5到6厘米，按压频率为每分钟100到120次。每进行30次心脏按压后，做2次人工呼吸，连续5个循环后，判断被救者是否恢复心跳和呼吸。如果没有效果，则继续进行心肺复苏，直到医护人员赶到。
胸外按压复苏心肺 牢记四要点
在等待专业医生救援的过程中，施救者便可抓紧时间，为病人（急救模型）先进行心肺复苏操作。有四点要牢记，，让患者仰卧在平坦的地方，暴露胸部。第二，按压要用手掌掌根部位。按压部位在胸部正中胸骨下半部，即一手掌根部放于两乳头连线之间的胸骨处，另一手平行重叠于此手背上，双手指紧扣进行按压。第三，身体前倾，肩、肘、腕位于同一轴线，与患者身体平面垂直，应用上半身的力量垂直向下用力快速按压，使胸骨下陷5-6cm，然后迅速放松，反复进行。第四，要注意按压频率。通常一个周期按压30次，按压频率规定为100～120次/分。
同时交替进行人工呼吸
按压与人工呼吸需交替进行。采取30次胸外心脏按压后，还要对病人（急救模型）进行口对口吹气，也就是人工呼吸。人工呼吸通畅采用‘仰头抬颈法’，即抢救者右手向下压颌部，撑开病人的口，左手拇指和食指捏住鼻孔，用双唇包封住病人的口外部，用中等的力量进行吹气，吹气不宜过大，时间不宜过长。应强调一点，心脏按压远比人工呼吸重要，若条件不允许，可只进行心脏按压。
心肺复苏培训、心肺复苏演练就用心肺复苏模拟人，现场抢救人员，必须要规范标准进行心肺复苏术A、B、C、D步骤抢救，才能使病人生命在短的时间内获救。因此。医疗卫生医务工作者及广大群众必须要学会心肺复苏技术，学会这门技术，必须要建立师资培训与有相应的配套器材，启沭公司为您提供仿真心肺复苏模拟人技术训练模型。
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